Fick hem nya Body Magazine igår! alltid lika trevlig läsning…

Jag fick vara med i ett litet hörn

Alla som läserBody får 10 % rabbat på hela sortimentet i butiken samt ALLA som läser min blogg eller Chris det är bara att hojta till när ni är inne.

Det är Brani som hjälper oss med all reklam material, kika gärna in på hans hemsida. http://www.oparusic.se/ 

Komplett & stilsäker reklambyrå med känsla för för design form bild och färg!

Fick även vara med ” Vi frågar 5″ Cissi, Yoness , Mikael Hancic, Jag & Patrik Kasra.

Frågan löd : Kommer du vara iform i sommar?

Och så ett Repotage med Chris – ” Chris går till jobbet”

Finns och köpa i dom flesta välsorterade butikerna!

Enjoy!

Tyvärr så missade jag den då jag jobbade till 18 igår (stängde butiken 1 timme tidigare än vanligt)

Så jag & Chris gick direk till ”Efterfesten” åt och minglade lite!

Vi höll oss på övervåningen hos  ” Hemma hos Kaj! ”

(Jag drack några glas vin:-)

Roddy drack sin Coca Cola och såg nöjd ut

Mikael , Homan & Chris poserar utomhus… *Hehe*

Söta Cat , Chris & Jag…

Chris från Bodybuilding.com & sin älskade Marika Johansson. Chris har dessutom skrivit boken Body By Design som är oehört populär!

Piff & Puff… <3

Så nu har ni fått lite bilder och kika på…

Puss & Kram

Vilken lugn dag idag på jobbet! de flesta dyker upp efter jobbet – på väg till träningen! duktiga människor , som faktiskt orkar pallra sig till gymmet efter sina jobb , som inte skyller på att DET INTE FINNS TID , en timme om dagen kan nog alla få tid med…

Har även haft lite besök idag…

Hugo ”Hulken” Rosas

http://www.hugorosas.se/

Har ni frågor angående blogg mm så är det David ovan ni ska kontakta!

Hugo Rosas fick prov på några tabletter av Grenade, blir intressant och höra hans upplevelse / reaktion!?

*Hehe*

Vad händer annars till Midsommar? några planer?

Puss & Kram på er alla…

Azuro feat. Elly – Ti Amo – bra låt!

Då var helgen över , tiden går riktigt fort…

Träningen rullar på som det ska, finner nästan lite glädje igen! men jag ska nog inte säga för mycket då den kan försvinna lika fort…

Blev i alla fall ett axeplass!

Samt att det igår var det även dags att ställa sig på löpbandet, laddad och redo och med siktet inställt på att gå 50 min förbränning

Bifogar en lite Biceps bild…

Idag känner jag riiiktigt träningssug! Idag vill jag köra hårt på gymmet! Hårt och fokuserat! Tungt och tufft!

Jag vill pressa och lyfta, och känna hur musklerna jobbar sådär riktigt, riktigt hårt! Jag vill ha träningsvärk efteråt! är det för mycket begärt? Hehe…

By the way ni får gärna adda mig på Facebook , sök på mitt namn Anna-Maria Lacatus eller Fitness Lifestyle Sweden! där brukar jag lägga upp lite tips , produkter mm…

Formcheck på morgonen…

Hade bokat tid hos söta Ottilia 10.30 (Eller hon helt enkelt tog sin tid blev super fina naglar! hon är så snabb och duktig! kan varmt rekommendera henne, samt att hon är dessutom super trevlig! <3

Hon finns på Lacksthlm – Hanverkargatan.

Detta blev resultatet…

Ottilias Leon såg måttligt road ut…

Sen bar det av till Fitness Lifestyle butiken! Nella & Elvis kom in en snabbis innan dom skulle iväg och köra ett pass i Stadshagen…

Celsius kan man aldrig få nog av

Efter jobbet så planerade jag att åka in till Hötorget och köpa mig en klänning jag fått syn på, riktigt fin…

Fick senare samtal av Pernilla som redan befann sig i stan och frågade om vi skulle mötas upp…

Så vi möttes upp , kika runt i några klädbutiker och bara myste sen fick Pernilla samtal utav Linda som ville sitta ner och ta en fika / äta ngt…

Så det blev ett stopp på Bellmans!